Krijgen we wel de tijd om ons aan te passen? Of, moeten we er al zijn?
We proberen met z’n allen op dit moment op één of andere manier ergens grond onder de voeten te krijgen. Op het einde van de rit mogen we niet vergeten dat wij, de “algemene bevolking” nog maar 14 dagen onder drastische speciale maatregelen ons leven op één of andere manier proberen te leiden. Ieder in zijn eigen versnelling. Met heel wat veranderingen in veel verschillende levensdomeinen, tegelijkertijd. We leefden reeds in een wereld van online overload. Nu worden we compleet gebombardeerd met “doe dit, weet dat, pas op voor, denk aan, ga voor …”. Naast de noodzakelijke veiligheidsmaatregelen krijgen we allerlei inzichten, info en adviezen op andere vlakken. Hoe je thuis te organiseren met je werk en de kinderen, financieel, sociaal, op vlak van mentale gezondheid en ga zo maar door. En, inderdaad, enerzijds is het zeker noodzakelijk en zinvol om ondersteund te worden met adviezen om ons in deze uiterst ongewone omstandigheden te helpen. Anderzijds lijkt het wel alsof we met z’n allen in één vloeiende beweging in staat zouden kunnen zijn om alle bouwstenen van gedragsverandering ineens te realiseren. Dat we in één stap alle nodige inzichten hebben; dat we vandaaruit het besef en de motivatie krijgen om aan de slag te gaan; vervolgens weten hoe we dat kunnen doen en alle nodige hulpmiddelen en ondersteuning daarvoor hebben; om dit dan ook liefst zoveel en zo snel mogelijk toe te toepassen; in al die verschillende rollen. Als we vanuit wetenschappelijke inzichten kijken naar menselijke gedragsverandering weten we dat dat niet mogelijk is, terwijl het erop lijkt dat we dit wel verwachten. Bovendien gaat het vaak om gedrag dat we op automatische piloot uitvoeren en dat bovendien deels onbewust en automatisch ook mee gestuurd wordt door de (sociale) omgeving. Een automatische piloot zet je niet zomaar af, die is je meestal voor zonder dat je het goed en wel beseft. We willen mensen sterk en weerbaar maken met info en adviezen; en niet onzeker of angstig als het allemaal nog niet lukt. Een realistisch perspectief voor ogen houden van wat je als individu en zeker als groep rond krijgt op die korte tijd, en vooral ook wat niet, zelfs met de beste wil van de wereld. De wereld is wel veranderd, wij mensen echter (nog) niet…
Comentarios